Se esfuerza la máquina... y hay que cuidarla :)
Horacio José Vega: “Quienes practicamos Reiki, que es un sistema absolutamente pasivo que trabaja principalmente el cuerpo energético, generalmente buscamos atender al cuerpo físico con disciplinas relacionadas como el yoga o el tai chi; al practicar la gimnasia hipopresiva me he encontrado con un método que se adapta mucho mejor a nuestra idiosincrasia occidental, sencillo de aprender y fácil de practicar en cualquier lugar: podés hacerlo en la playa, en una plaza o en tu oficina cuando hacés una pausa, los resultados y beneficios son muchos. A mi cada práctica me deja una sensación de liviandad y estimulo muscular muy agradable y lo mejor de todo es que no te deja cansado, no te duele nada después. Ojalá se difunda y la gente lo sume a su mantenimiento físico como pasó con Pilates y otros métodos. Felicito a InfoNegocios por incluir temas de este tipo, hay que cuidar la máquina para hacer buenos negocios ;-) Un abrazo!".
La nota sobre gimnasia hipopresiva y su repercusión, aquí.