El arranque del año laboral no llega con energías renovadas para todos. Un sondeo de Adecco revela que el 68% no se tomó vacaciones tras cerrar 2025 y, entre quienes sí descansaron, un 11% siguió conectado al trabajo. El resultado: casi la mitad (48%) reconoce un nivel de cansancio alto o muy alto al volver, frente a apenas un 19% que dice sentirse poco fatigado.
El burnout (término acuñado por el psicólogo Herbert Freudenberger para describir el desgaste físico y emocional asociado al trabajo) no responde únicamente a la carga de tareas, sino también a la forma en que se lidera y organiza el trabajo.
¿Cuánto pesa el micromanagement en el clima laboral?
La encuesta de Adecco también indagó sobre prácticas de gestión. El 47% de los encuestados señaló que el control excesivo influye mucho en su cansancio o estrés laboral y un 33% afirmó que influye en parte. En total, casi 8 de cada 10 personas reconocen que el micromanagement impacta directamente en su nivel de desgaste.
Cuando la supervisión constante reemplaza la autonomía, la delegación se reduce y cada decisión requiere validación, el mensaje implícito es de desconfianza. Con el tiempo, esta dinámica erosiona la motivación, limita la iniciativa y acelera el agotamiento.
“Muchas veces el burnout no aparece por falta de capacidad o compromiso, sino por dinámicas de liderazgo que, sin intención, terminan generando desmotivación en los equipos”, remarca Julián Blausztein, HRBP Manager de Cultura y Desarrollo en Adecco Argentina.
Cómo lo explica Horario Marín
El concepto de micromanagement no es nuevo, pero volvió a escena en boca de Horacio Marín, CEO de YPF, quien lo explica con una lógica simple: separar el “qué” y el “cuándo” del “cómo”.
@neura.media “Yo quiero que generes valor”: el pedido de Milei al presidente de YPF 💬 Con Horacio Marín hablamos sobre cómo llegar a la eficiencia en una empresa y nos cuenta su ejemplo ✅
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“Cuando vos te metés en el cómo es micromanagement y la gente se molesta”, sostiene Marín. Según su mirada, el rol de un líder es definir objetivos y plazos, pero dejar en manos del equipo la forma de ejecutarlos.
Marín cuenta en el video que el propio presidente Javier Milei le marcó el “qué” y el “cuándo”: generar valor y alcanzar en 2031 un objetivo de US$ 30.000 millones. “Él me definió el qué y el cuándo y yo defino el cómo”, explica.
Del agotamiento a la rotación
El impacto no es solo emocional. En los últimos dos meses, el 45% de los encuestados afirmó que el desgaste laboral lo llevó a buscar otro trabajo y un 29% aseguró que está evaluando un cambio. Además, un 10% reconoció haber bajado su nivel de compromiso. Solo el 16% indicó que el desgaste no tuvo consecuencias en sus decisiones recientes.
El estrés sostenido se traduce así en pérdida de talento y mayor rotación, además de señales internas como menor iniciativa, cumplimiento mínimo de tareas y deterioro del clima laboral.
Liderar sin agotar: claves para revertir la tendencia
Prevenir el burnout y evitar el micromanagement no implica reducir la exigencia, sino redefinir el modo de liderar. Clarificar expectativas, acordar objetivos y plazos realistas, y delegar con confianza son pasos fundamentales para fortalecer la autonomía sin perder foco en resultados.
Generar espacios de escucha y revisar las cargas de trabajo permite detectar señales tempranas de desgaste y ajustar dinámicas antes de que el agotamiento se cronifique.
“Liderar hoy implica crear contextos donde las personas puedan rendir y desarrollarse sin agotarse. La salud del equipo es un reflejo directo del estilo de liderazgo”, concluye Blausztein.