¿Bailamos? SH´BAM el nuevo método para entrenar con danza
Body Systems Argentina trajo al país SH´BAM, una disciplina que ayuda a modelar el cuerpo por medio del baile. “Muchas veces en los gimnasios ofrecen clases de ritmos y bailes difíciles de seguir. Las personas toman esas clases para divertirse, pero las coreografías y las exigencias a veces se tornan parecidas a una audición de baile. Y lo bueno de SH´BAM es que está pensado para todo tipo de público. Los movimientos son muy simples y los participantes los repiten siguiendo selecciones musicales muy divertidas”, comenta Gabriela Retamar, directora técnica de Body Systems LatinAmerica.
SH´BAM es un desarrollo de Les Mills Internacional y ya está instalado en 50 gimnasios del país: “tenemos registro de que el sistema fue mejor arraigado en el interior que en Capital Federal”, nos cuentan desde comunicación de la compañía y agregan: “de hecho, ya han llegado a varios centros de ejercicios en Córdoba”.